Joga je postala izjemno priljubljena po vsem svetu. Je vrhunec duševnih, telesnih in duhovnih disciplin. Sodobna joga, ki je povezana s položaji, imenovanimi asana , je mnogim postala način življenja. Ob mehki glasbi se pogosto izvajajo različne asane in dihalne tehnike. To pomaga sprostiti um. Med poukom joge je najraje poslušanje pomirjujočih pesmi. Ker se prakse joge razlikujejo glede na disciplino, bi morale pesmi, ki jih igrajo na sejah joge, ustvariti ambient, ki ustreza tej disciplini.
Spodnje vrstice prikazujejo raznolik seznam skladb (z besedili in brez njih), ki jih lahko predvajate med različnimi stopnjami joge. Če imate kaj za povedati o jogi in glasbi, se slobodno izrazite v razdelku s komentarji
Top 10 najboljših pesmi za jogo
- "Orinoco Flow" - Enya
- "Za veselje do vsega" - Karunješ
- "Nostalgija" —Yanni
- "Kisik, 4. del" - Jean Michel Jarre
- „Skellig“ - Lorena McKennitt
- "Zdaj smo prosti" - Hansa Zimmer in Lisa Gerrard
- "Plač za zamrznjeno rožo" - vrt vrt
- »Vrnitev k nedolžnosti« - Enigma
- "Odgovor" - Sarah McLachlan
- "Michael Hedges" - Java Man
Joga glasba in zdravljenje
Inštrumentiranje in besedila v pesmih, ki jih igrajo na tečajih joge, imajo za njih zdravilno kakovost. Discipliniran pristop k tehnikam joge s pomočjo pomirjujoče glasbe lahko pomaga umiriti um in usmeriti nadzor nad svojim telesom. Ko jogo izvajate pravilno, lahko dosežete širitev zavesti. Glasba pomaga pri ustvarjanju ustreznega okolja za različne oblike joge za dosego tega cilja. Ker je zahodni svet jogo sprejel kot vadbeno rutino, so številne nove asane postale sestavni del joge.
Najboljše pesmi za jogo # 11-20
11. »Postati eden od 'Ljudje', ko postanemo eden z Neytirijem« - James Horner
12. "Sledovi po tebi" - Anuška Šankar
13. »Karibsko modra« - Enya
14. "Svilna pot" - Kitaro
15. "Od preteklosti do sedanjosti" - Jeremi Soule
16. "Noč vseh duš" - Lorena McKennitt
17. "Tako bi lahko našel svojo pot" - Enya
18. „Shiva Moon“ —Prem Joshua
19. "V modri razdalji" - Mark Isham
20. "Šepetanje v temi" - Yanni
Katere pesmi so najbolj primerne za jogo?
Pesmi, ki jih izberete za vaje joge, so odvisne od razpoloženja, ki ga poskušate doseči. Znano je, da pesmi z mehkimi besedili in instrumentalnimi napevi zmanjšujejo stres in sproščajo um. Pesem, prepleteno z meditacijsko glasbo, lahko prinese pozitivno energijo. Učitelji joge med izvajanjem pouka radi igrajo pomirjujočo glasbo, saj s pomočjo pozitivnega razmišljanja učencem pomaga najti duševno ravnovesje. Podobno, če vadite zaporedje joge, jogijsko rutino ali doma vadite joge, vam ambientalna glasba pomaga doseči miren um in enakomeren pretok. Sinhronizirano gibanje in dihanje je enostavno, ko imate v ozadju sproščujočo glasbo.
Najboljše pesmi za jogo # 21-40
21. "Angleška Ladye in vitez" —Loreena McKennitt
22. »Knjiga dni« - Enya
23. "Do zadnjega trenutka" —Yanni
24. "Novo življenje" - Paul Cardall
25. „Molitev Devi“ - Craig Pruess
26. "Tihi bojevnik" - Enigma
27. "Vedno te ljubim" - Tim Janis
28. „Aniron“ —Enya
29. "Ljubil sem te tisoče življenj" - Michael Whalen
30. „Angeli zmage“ —Aeoliah
31. „Matsuri“ —Kitaro
32. "Glas angelov" —Diane Arkenstone
33. „Nočna vožnja po Kavkazu“ —Loreena Mckennitt
34. „Naj bo“ - Enja
35. "Cerkev dreves" - zgodba o Lizi
36. "Pesem za Sieno" - Brian Crain
37. "Nocturne" - Sekretski vrt
38. "Samota" —Karuneš
39. "Geometrija" - Ray Lynch
40. »Samo čas« - Enya
Pesmi z zvoki narave zelo pomagajo praktikom joge
Med izvajanjem vinyasa joge oz. kjer sta par in diha sta seznanjeni, lahko pesmi, ki vključujejo zvoke iz narave, spodbudijo um in telesu pomagajo najti ravnotežje. V tej moderni dobi je za zmanjšanje stresa bistvena meditativna glasba. Ta glasba nam lahko pomaga pri soočanju s tesnobami, ki jih povzročajo naša hitra življenja. Med fazo sprostitve in meditacije joge se pogosto igra zemeljska atmosferska glasba. Pesmi, ki vključujejo zvoke cvrkljajočih se ptic, grmenje slapov ali kapljic vode, lahko ustvarijo ambientalno avro, ki pomaga usmeriti našo pozornost.
Najboljše pesmi za jogo # 41-60
41. "Čas" - Paul Cardall
42. „Amarantin“ —Enya
43. »Bližajoča se smrt Deviškega duha« - William Ackerman
44. »Žalost« - Enigma
45. "Zgodovina mojega srca" - Suzana Ciani
46. "Po snegu, dišava" - Tony Scott
47. "Mistične sanje" - Lorena McKennitt
48. "Nad naslednjim hribom" - Jeremi Soule
49. "Referenčna točka" - Akustična alkemija
50. "Karavansari" - Kitaro
51. "Ples z levom" - Andreas Vollenweider
52. "Steamroller" - Mannerheim Steamroller
53. "Teža" - Marconi Union
54. "Jadranje v Bizant" - Lisa Gerrard in Patrick Cassidy
55. "Vodni žig" - Enya
56. „Tema z Antartike“ - Vangelis
57. "Ko stvari sanjajo" - Mark Isham
58. »Zvok nevidnih voda« - Poglobitev
59. „Moola Mantra“ —Karuneš
60. "Radost" - George Winston
Pomen new age glasbe in svetovne glasbe v jogi
New age glasba in svetovna glasba sta postala izjemno priljubljena v sodobni jogi. Številni učitelji joge po vsem svetu igrajo meditativne pesmi new age skladateljev med različnimi joga asanami. Melodično mešanje sodobnih in starodavnih inštrumentov v new age glasbi ustvarja eterično zvočno sliko, ki igra osrednjo vlogo pri meditativnem zdravljenju. V mnogih sodobnih disciplinah se za transcendentalna doživetja uporabljajo starodavna glasbila. Znano je, da melodične skladbe v novi dobi glasbe vadijo jogo na odsevno potovanje skozi meditativno stanje duha.
Najboljše pesmi za jogo # 61-80
61. „Dolgo sonce“ - Snatam Kaur
62. "Molitev spremeni vse" - Mark McKenzie
63. "Summer's Child" - David Lanz
64. „Tema iz Harryjeve igre“ —Clannad
65. "Barcelonske noči" - Otmar Liebert
66. „Adagio za spanec - tekoči um
67. "Kliče modrost" - Karuneš
68. "Tibetansko zlato" - Steven Halpern
69. "Biseri radosti" - Kevin Kern
70. »Izgnanstvo« - Enya
71. "Častite ga" - Hans Zimmer
72. "Risba" - Contance Kerby
73. "Dobrodošla vrnitev" - PHil Thornton
74. "Pšenica" - Lisa Gerrard
75. "Vrt" - Kari Jobe
76. "Gravitacija ljubezni" - Enigma
77. "Veliko Kitajcev" - Mark Isham
78. »Konstrukcije iz tišine« - Steve Roach
79. "V vrtu duš" - Vas
80. »Otok sanjarjenja« - cena cene
Najboljše pesmi za jogo # 81-100
81. "Zemlje poljubi nebo" - prva roka Joshua
82. „Sakralne geometrije“ —Emmeralne meglice
83. »Tablični dah« - Benjy Wertheimer
84. "Sacral Nirvana" - Oliver Shanti in prijatelji
85. "Nad tem trenutkom" - Patrick O'Hearn
86. "Elysium" - Hans Zimmer in Lisa Gerrard
87. "Med solzami" - Johannes Linstead
88. "Lep kraj za bivanje" - Patrick O'Hearn
89. "Listi svetlobe" - Fariborz Lachini
90. "Kristusov vzrok" - Kari Jobe
91. "Mummer's Dance" - Lorena McKennitt
92. „Gayatri Mantra“ —Deva Premal
93. "Izpustitev" - Isaac Shepard
94. »Vdihni« - Črni kamen
95. „Mandara“ —Vas
96. "Yeha-Noha (želje sreče in blaginje)" - Sveti Duh
97. Edenski plimi - Johannes Linstead
98. "Spomin na svetlobo" - Kevin Kern
99. „Hallelujah“ - Povezava Demby
100. "Nauči me šepetati" - Tekoč razum
Druge pomembne pesmi joge
- »Celice« - Enya
- "Caverna Magica" - Andreas Vollenweider
- "Poslušanje srca" - Dean Evenson
- »Pohodno potovanje« –R. Carlos Nakai
- "Buddham Sharanam" - Craig Pruess
- "Spokojni prostor" - Džonatan Goldman
- "Kul gozdni dež" - Dan Gibson
- »Kjerkoli je« - Enya
- "Pogled s prelaza" - Fil Thornton
- "Srebrni palci" - Enya
- »Ozdravljenje« - Kamal
- "Jutranja slava" - Anugama
- "Divji otrok" - Enya
- "Zdravilni čuti" - Parijat
- "Pogum" - Patrick O'Hearn
- "Dreamcatcher" —Kamal
- "Stratos" - John Serrie
- "Povej po pameti" - Džami Sieber
- "Prva luč" - Harold Budd in Brian Eno
- "Pesem za jutranjo zvezdo" —R. Carlos Nakai
- »Spominjamo se zime« - Roger Eno
- "Sonce ne bo zašlo" - Anuška Šankar
- "Afrodija" - Ishq
- "Sfere kotov" —Shajan
- "Srce prebujanje" —Parijat
- "Zraki ljubezni" - Mehdi
- "Pachelbelov kanon" - Benetke
- "Proti nebu" - Harold Budd
- »Čista esenca« - Maneesh De Moor
- "Keystone meditacija" - Max Corbacho
- "Bard Dance" - Enya
- „Maenam“ —Jami Sieber
- "La Brisa" - Monica Ramos
- "Tihi prijatelj" - Steve Roach
- "Boginja evokacija" - Činmaja Dunster
- „Pobeg iz težnosti“ —Deuter
- "Ocean" - Monica Ramos
- "Naravno zdravljenje" - Shajan
- "Jesenski šepetaji" - Fariborz Lachini
- "Morje ponoči" - 2002
- "Silencio Profundo" - Monica Ramos
- "Dež" - Corciolli
- „Sentosa“ —Alessandro Boschi
- »Angelski glasovi« - pleme B
- »Lothlorien« - Enya
- "Globoki prostor" - napaka na energiji na Sibeliusu
- "Vzemi me nežno" - tekoči um
- "Zbogom od Olanče" - Harold Budd
- "Gospa Luna" —2002
- “Intro / kronska čakra (Sahasrara)” - Llewellyn
- "Pachelbel za Potomaka" - Laura Sullivan
- "Klic morja" - David Arkenstone
- »Nevihte v Afriki« - Enya
- »Vrtovi odseva« - Efemeralne meglice
- "Kozmično ravnovesje" - Shajan
- »Odpuščati« - Parijat
- "Bhakti" - Ishq
- "Zdravljenje srca" - Parijat
- »Marmorne dvorane« - Enya
- »Večni popotnik« - Anugama
