149 Pesmi o zlorabi snovi, zasvojenosti in predelavi

Spodnjo spiralo samouničenja je težko opazovati

Kylee je starajoča se lepotica - dolgi blond lasje, z usti kot mornarjem. Na ulici je prijetno pametna in lahko poči na šalo (čisto ali umazano), zaradi katere se bodo vsi v sobi podvojili po šivih.

Drugi teden se je Kylee odpravil proti Wal-martu, kaj naj bi bil hitra trgovina z živili. Štiri dni se ni vrnila.

Pravzaprav je to storila že nekajkrat. In res, ali bi moralo biti presenečenje? (Vsi vedo, da do Wal-Mart-a ne morete hitro na hitro.) Toda štiri dni je dolgo nakupovalno potovanje, še posebej, če jo doma čaka najstniška hči. Kyleejeva mati jo je sčasoma našla v hiši z razpoki na nizkem delu mesta in se družila z nevarnimi ljudmi.

Zaradi navad zaradi drog je bil regionalni zapor Kyleejev občasni naslov. Ukradla je zdravila na recept pri kronično bolnem sorodniku. Z njo naj bi trgovala z mamili za seks. Premagali so lastnega preprodajalca mamil in mu ukradli avto (nikoli pametna poteza).

Zasvojena je opustila droge, se zbolela, se odpravila na rehabilitacijo in ponovila grozen krog odvisnosti. Morda ji bo nekega dne uspelo očistiti, a zaenkrat čaka, da zadene dno. " Kje je konec tega? Koliko nižje lahko gre? " Se sprašujejo drugi, žalostni, zgroženi in si ne morejo pomagati.

Čeprav se osebno nikoli nisem boril z drogami ali alkoholom, poznam odvisnike od drog. Kylee je moj bratranec. Če vam je njena zgodba poznana, potem upam, da je to zato, ker ste jo dosegli na drugo stran in si opomorete. Želim vam mir, moč in dobro zdravje na vaši življenjski poti.

Tu je dolg seznam pesmi o odvisnosti, odvisnosti, treznosti in procesu okrevanja - kajti vsak dan čistega in treznega bi moral biti razlog za praznovanje. Sestavite seznam predvajanja, da se opomnite, kako daleč ste prišli. Ali pa naredite seznam predvajanja za nekoga, ki ga imate radi, ki je na tej poti.

1. "To je že bilo" avtorja Staind

Okrevanje je v tej rock pesmi iz leta 2001 dolga pot pripovedovalca. Končno kliče staro ljubezen, ki jo je poškodoval s svojo odvisnostjo. Opraviči se in razloži, da je minilo že nekaj časa, saj droge niso nadzirale njegovega življenja. Dobro je biti spet čist.

Najboljša besedila za obnovitev:

In minilo je že nekaj časa, odkar lahko rečem, da nisem zasvojen
In minilo je že nekaj časa, odkar lahko rečem, da tudi sama ljubim.

2. "Mladi Homie" Chrisa Renea

Alkohol in droge so v tej pesmi iz leta 2012 napadali moža, zdaj pa je blazen, da je čist in trezen. Želi si, da bi tudi drugi mladi vedeli, da je življenje prekratko za zasvojenost.

Najboljša besedila treznosti in okrevanja:

In dobil sem recept, ne potrebujem Hennesseyja,
Ja, zdaj je že devet mesecev,
Nisem popil pijače in zdaj začenjam jasno,
Odlašam vse svoje strahove,
Zdaj slišim navijanje,
Ko gledam okrog sebe, vidim mirovne znake.

Delite svojo zgodbo o odvisnosti in okrevanju v spodnjem razdelku s komentarji.

Kako dolgo ste zlorabljali alkohol / droge? Kako ste ugotovili, da imate težavo? Kakšen je bil vpliv na vaše življenje in življenje drugih? Kaj vas motivira med okrevanjem? Kakšen nasvet, ki bi ga ponudili drugim?

3. "Rehab" Amy Winehouse

Ena izmed največjih pesmi vseh časov Rolling Stonea, tokratna uspešnica, ki je vplivala na Motown, govori o zanikanju zasvojenosti. Pripovedovalka vztraja, da njena težava ni vse tako huda - da pije, ker se boji razpada s sorodno dušo.

Vztraja, da nima časa za rehabilitacijo in tam se ne more nič novega naučiti. Avtobiografsko navdihnjena pesem je bila napisana po pevčevem 15-minutnem bivanju v rehabilitaciji, ki se ga je udeležila preprosto, da bi lahko založbi povedala, da gre. Na žalost je izjemno nadarjena Winehouse umrla zaradi zastrupitve z alkoholom leta 2011 v starosti 27 let.

Najboljša besedila o odvisnosti in odvisnosti:

Moški je rekel: "Zakaj mislite, da ste tukaj?"
Rekel sem si: nimam pojma
"Bom, izgubil bom otroka
Tako da vedno držim steklenico v bližini. "

Skupni znaki in simptomi odvisnosti

4. "Neverjetno" Aerosmith

Ta balada o moči iz leta 1993 opisuje obup življenja bolečine, mamil in greha. Pripovedovalec je končno zadel dno in ko je dobil pomoč, se je čudil, kako se je njegovo življenje obrnilo.

Najboljša besedila za obnovitev:

Neverjetno je
Z utripanjem oči sem končno zagledal luč
Neverjetno je
Ko bo prišel trenutek, boš vedel, da bo vse v redu.

5. "Visoki življenjski stroški" Jameyja Johnsona

V notranjosti zaporniške celice se fant v tej pesmi za državo 2008 spominja svojih odločitev. Imel je sladko ženo, ki se je podvojila kot najboljši prijatelj, službo in je imel premoženje.

Vendar pa je bežal z napačno množico in trgoval z varnostjo svojega življenja za "kokain in kurbo", ko ga je policija pokukala v lokalni motel. Izza rešetk je dobil novo priznanje in perspektivo.

Najboljša besedila o odvisnosti:

Povem vam visoke stroške življenja
Ni kaj takega, kot so življenjski stroški.

6. "Whisky Lullaby" Brada Paisleyja (z Allison Krauss)

Ta lepa in tragična podeželska balada iz leta 2003 pripoveduje zgodbo o prekinjeni romantiki, ki je na koncu terjala dve življenji. Po tem, ko ga je ženska, ki jo je ljubil, zavrnila, je moški več let poskušal, da bi jo spil z uma, dokler ni ene noči umrl zaradi alkohola. Zlomljena, je nato ponovila njegovo samouničevalno dejanje.

Najboljša besedila zasvojenosti:

To steklenico je prislonil na glavo in potegnil sprožilec
In končno odpela njen spomin
Življenje je kratko, a tokrat je bilo večje
Poleg moči, ki jo je moral vstati s kolen,

7. "The A Team" Ed Sheerana

Potem ko je tekstopisec Ed Sheeran obiskal zavetišče za brezdomce in poslušal življenjske zgodbe drugih, je napisal to pesem iz leta 2011 o prostitutki, odvisni od heroina. Ženska je na ulicah od 18. leta. Tako telo kot dušo sta jo izdušili grozote odvisnosti od drog in življenje na srednjih ulicah.

8. "Temni časi" avtorja The Weeknda (z Edom Sheeranom)

Pripovedovalec v tej pesmi 2015 je o drogah, na oblačilih pa ima kri druge moške. Živi hitro, nevarno in nepredvidljivo življenje, ženski, s katero je, pa opozori: naj se ne zaljubi vanj. (To vedno deluje, kajne?)

Najboljša besedila zasvojenosti:

V svojih temnih časih se bom vrnil na ulico
Obljubljam vse, kar ne mislim
V mojih mračnih časih, to je vse, kar sem lahko
Ne mislite, da bi me mama lahko ljubila zame
V mojih mračnih časih, v mojih temačnih časih.

9. "Padla" Sarah McLachlan

Pripovedovalka v tej pesmi za nominacijo za grammyja iz leta 2004 priznava, da je storila nekaj velikih napak. Zapletla se je v napačno množico in priznava, da se je zmešala.

Ironično je, da so jo potem ti isti prijatelji zavrnili, osramočeni nad tem, kar je postala. Ko se bori na poti nazaj, išče upanje in odrešitev, ne krivde.

Najboljša besedila za obnovitev:

Zmešala sem se
Bolje bi moral vedeti
Ne pridite sem in tja
Povej mi "tako sem ti rekel."

10. "To ni viski" Garyja Allana

Z zadnjo nočjo na dihu pripovedovalec v tej pesmi za državo 2013 stopi na sestanku AA in skupini pove, da ga ne ustavljajo viski, cigarete ali stvari, ki jih kadi. Namesto tega, trdi, so spomini na žensko, ki ga je zapustila, in luknja, ki je ostala v njegovem srcu. Zaman se trudi, da bi ga napolnil z odvisnostmi, prežet z dvojnim kupom zanikanja.

11. "Trezen" Kelly Clarkson

Ameriški idol v tej pesmi iz leta 2007 prikazuje žensko, ki je trezna že tri mesece in je iz svojega življenja izločila negativne ljudi in vplive, da bi se osredotočila na svoje počutje. Pripovedovalka ne primerja in ne ugiba sama. Počuti se, da ima srečo, da jemlje en dan naenkrat.

Clarkson sama ni alkoholika. Namesto tega je uporabila alkoholizem kot metaforo za odvisnosti, s katerimi se sooča vsak človek.

Najboljša besedna tekma:

Tri mesece in še vedno sem trezen
Pobiral sem vse moje plevele, a obdržal rože
Vem pa, da nikoli ni zares konec.

12. "Več, kar pijem" Blakea Sheltona

V tej pesmi za državo iz leta 2007 v lokalu sedi kup fantov in opazijo, da eden od njih uživa v običajnem kolaču. Začnejo ga dražiti in ga sprašujejo, zakaj ne bi spil nekaj pijač z njimi? (Kaj je narobe z njimi? Toda tudi, kaj počne v lokalu?)

Tip razloži, da si ne more pomagati; ne ustavi se samo pri enem. Ena pijača vodi do 13, pojasnjuje, pa tudi do številnih drugih nezaželenih vedenj.

13. "Tako kot sem" Brantleyja Gilberta

Pripovedovalec alkohola v tej pesmi za državo 2014 je našel svoje dno, zato odnese v cerkev svojo steklenico burbona in jo izlije kot daritev Bogu. Utrujen od tega življenja, prosi za božjo pomoč, da bi postal človek, ki je lahko, in se spopadel s svetom brez drobljenja alkohola.

14. "Vaša steklena hiša" Atmosfere

Ta hip hop pesem iz leta 2008 opisuje jutro po zabavi, ko se ženska spet zbudi sama. Napol je oblečena v čudni hiši, sprašuje se, kaj je storila sinoči in koga je tokrat razburila. Skozi sramoto se vrže, ignorira telefon in poskuša sestaviti, da bi bolne poklicala na delo.

15. "Sprehodi se malo naravnost, očka" Billyja Cunninghama

Ta pesem iz leta 2003, povedana z vidika sina alkoholika, je ganljiv opomin, da bolezen otrok alkoholika močno prizadene. V pesmi mladi fant čaka, da se oče vrne domov iz službe, ko pa to stori, je moški pijan in se prehiti.

Leta kasneje najstnik, ko konča srednjo šolo, opazi, da je njegov pijan oče zapustil avditorij, še preden je sploh dobil diplomo. Sin se zaobljubi, da svojega lastnega otroka nikoli ne bo postavil v travmo tega, kar je doživljal, ko je odraščal kot otrok alkoholika.

16. "Jane pravi" Jane's Addiction

Ta privlačna rockovska pesem iz leta 1987 je bila napisana o dejanski mladi ženski po imenu Jane, ki si je v Hollywoodu delila hišo s skupino glasbenikov, ki se borijo. Prišla je iz dobro urejene družine, imela je navado heroina in zlorabljajočega prodajalca drog.

Kot je omenjeno v pesmi, je pogosto govorila o varčevanju denarja za odhod v Evropo. Ko se je razjezila, je zamahnila pri eni od svojih 12 ali več drugih sostanovalk. Ko je v hiši prišel kak televizor ali drugi predmeti, bi ga sostanovalci obtožili "Janeine zasvojenosti", zato so svojo skupino poimenovali po njej. Prava Jane je končno brcnila svojo navado leta kasneje.

17. "Počasni samomor" Scotta Stappa

Pripovedovalec v tej pesmi iz leta 2006 vidi droge, pijančevanje in strupene odnose za to, kar v resnici so: oblika počasnega samomora. Potem ko je prej trpel z lastno roko, se zaveda, da je življenje kratko in dragoceno, in se noče vključiti v samouničenje.

Najboljša besedila treznosti in okrevanja:

Ne morem pustiti, da me življenje mimo
Na trenutek očesa se konča
Ne morem pustiti, da se jutri odločijo
Kaj sem v tem življenju
To je kot storiti počasno samomor.

18. "Življenje je lepo" Sixx AM

Za to pesem iz leta 2007 stoji močno sporočilo: Lahko spremenite svoje samouničevalne načine, ne pa da iščete izkušnje, kot so droge, ki vas bodo spravile v krsto pred časom. Ne čakajte, da bo prepozno, da se naučite živeti .

Najboljša besedila treznosti in okrevanja:

Samo odprite oči
In glej, da je življenje lepo.

Pokliči 1-800-662-Pomoč (4357)

Uprava za zlorabo snovi in ​​duševno zdravje (SAMHSA) upravlja nacionalno telefonsko linijo za pomoč posameznikom in družinam, ki se soočajo z uživanjem substanc in / ali motnjami duševnega zdravja. Gre za brezplačno, zaupno, napovedno in informacijsko storitev zdravljenja 24/7, 365 dni na leto, ki je na voljo v angleščini in španščini.

19. "Dope" Lady Gaga

Da ima Lady Gaga vso svojo čudnost pravzaprav impresiven glas in to izkazuje tudi ljubezenska balada iz leta 2013. Protagonistka svojemu ljubimcu reče " potrebujem te več kot narko " in jih prosi, naj ne odidejo, ker bi se ji srce zlomilo in se morda ne bo zbudila.

Najboljša besedila zasvojenosti:

Vsak dan jokam
Oh, počutim se tako nizko, da živim visoko.

20. "Gravitacija" Popolnega kroga

Pripovedovalec v tej pesmi iz leta 2003 se počuti izgubljenega, zlomljenega in utrujenega od zavezovanja verig odvisnosti. Ne more sam prenehati, prosi za pomoč pri okrevanju po svoji navadi.

Najboljša besedila za obnovitev:

Ujemite me, ozdravite, dvignite me nazaj k soncu
Odločim se za življenje.

Še več pesmi o odvisnosti, odvisnosti, treznosti in okrevanju