Lepa si, kakršna si
O, kaj so se ženske postavile v imenu lepote! Obstajajo nevarne diete, drage kozmetične operacije, podaljški las in lažne trepalnice. Premagali smo se z negativnim samogovorjem, visokimi petami, ki škodijo, spodnjim perilom, ki vse to potegne navznoter in potisne navzgor. Je to tisto, kar potrebujemo, da se počutimo dobro v sebi?
Ko zadnjič slišite, da fant frči, " Ali te hlače naredijo mojo rit? " Večina ne porabi preveč časa, da bi obsedla plešaste glave, potice ali bila prekratka. Z njim se samo kotalijo. In kot ženske, tako tudi mi.
To je zato, ker lepota ne pride v obliki kozarca ali pa dragih par oblikovalskih kavbojk. Izvira od znotraj. Veselite se, ker ste nepopolni, izvirni in pristno pomanjkljivi.
Za tiste, ki potrebujemo opomnik, da smo v notranjosti in zunaj lepi, tukaj so pesmi popa, rocka, countryja in R&B. Sestavite si seznam predvajanja ali ga dajte nekomu, do katerega vam je mar, ki potrebuje povečanje zaupanja. In ne pozabite jim povedati, da so lepi.
V študijah samo 4% žensk meni o sebi kot lepe.
1. "Brazgotine do tvoje lepe" avtorice Alessia Cara
V tokratni pop uspešnici 2016 je predstavljeno močno, pozitivno sporočilo: ste veljavni, vredni, lepi in dovolj - ravno takšni kot ste. Ženska, profilirana v pesmi, je tista, ki išče brezhibno podobo, vendar njeno iskanje zunanje popolnosti nanese rane tako na telesu kot na duhu.
Pripovedovalec jo spodbuja, da pogleda globlje do trajne lepote, ki posnema znotraj:
Toda v temi vas čaka upanje
Vedeti bi morali, da ste lepi takšni, kot ste
In ni vam treba ničesar spremeniti
Svet bi lahko spremenil svoje srce
Brez brazgotin na vaše lepo; smo zvezde in lepi smo.
2. "Lepa" Christina Aguilera
Christina Aguilera v tej pesmi upanja in samo ljubezni navdihuje samozavest. Pripovedovalec vseh, ki čutijo sram in dvom o svoji lepoti, pripovedovalec pesmi spodbuja druge, da segajo globoko v to, kar jih naredi lepe:
Lepa si ne glede na to kar govorijo
Besede vas ne morejo razbiti ... o, ne
Lepa si na vsak način
Da, besede vas ne morejo zrušiti, o, ne.
3. "Velika punca (lepa si)" avtorja Mika
Ta zabavna, razburjena pesem iz leta 2007 razveseljuje velika dekleta in jim dajejo vedeti, da imajo obline na vseh pravih mestih. Napisano je bilo kot krik tako velikim ženskam kot The Butterfly Lounge, nočnim klubom prve velikosti v ZDA. Ironično je, da skladba v ZDA ni nikoli zakuhala, v Veliki Britaniji in drugih državah pa je prišla do prvih 10.
4. "Imperfect is the New Perfect" Caitlin Crosby
Ne bojte se, da bi bili edinstveno vi. To je sporočilo za to pesem iz leta 2009. Namesto da bi poskušali postati plastificirani, anoreksični, negovani lepotički, ki jih vidite v revijah, sprejmite svoje pomanjkljivosti.
Ne poskušajte doseči nedosegljive slike telesa. Namesto tega živite, se nasmejte in zabavajte:
Ne ustrezam plesni
Resnična sem
Preveč barvita za prikrivanje
Imperfect je nov popoln.
5. "Samo takšen, kot si", Bruno Mars
Čeprav punca, ki jo ljubi, ne more sprejeti komplimenta, jo pripovedovalec rock pesmi za leto 2010 pokaže z njimi. Opisuje, kako neverjetno lepa je, in se moli, da ne bi ničesar spremenila.
6. "Lepa ženska" Roya Orbisona
Revija Rolling Stone je poimenovana po eni od "500 največjih pesmi vseh časov", a ta uspešnica iz leta 1964 govori o fantu, ki na ulici pelje krasno žensko. Se spogleduje z njo, sprašuje se, ali je morda tako osamljena kot on. Ko odhaja stran, se simpatična ženska odloči, da se obrne in se odpravi nazaj proti pripovedovalcu, ki jo je poklical.
7. "Majhne stvari" ene smeri
Stisne se v kavbojke in ne mara pege in očesa. Prav tako sovraži trebuh in stegna. Deklica v tej pesmi iz leta 2012 se osredotoča na negativno, toda pripovedovalec ceni, da vse te stvari dopolnjujejo tisto, kar jo naredi edinstveno lepo.
8. "Lepa duša" Jesseja McCartneyja
Pripovedovalec te popevke iz leta 2004 ve, da je v lepoti njegovega dekleta nekaj izjemnega. Ni samo lep obraz; čudovita je vse do tkanine svoje duše. (To je človek, ki ga je vredno obdržati.)
9. "Ti in jaz (nihče na svetu)" Johna Legenda
Če vas preveč zaskrbi vaš zunanji videz, se morda umaknite in se zazrite skozi oči tistih, ki vas imajo najraje. Ta skladba o raziskavah in razvoju iz leta 2014 opisuje moško občudovanje svojega ljubimca, ko se prepira z ličili in spreminja oblačila za nočni izlet. Vidi lepoto, ki izžareva od znotraj .. ker ni to tisto, kar v resnici šteje?
10. "Lovely" Sara Haze
Ah, samoprejemanje je tako lepa stvar! V tej pop pesmi iz leta 2010 se pripovedovalec počuti popolnoma simpatično takšno, kot je. Želi, da bi bilo to dovolj tudi za druge ljudi v njenem življenju:
Vem, da želite najboljše
Ja, samo dobre stvari zame
Vendar se moraš zavedati
Ne morem biti vse te stvari, ki jih projektuješ na mene
Ker sem lepa zame
Ali to ne pomeni nič?
Povprečna ženska v življenju porabi 15.000 dolarjev za lepotne izdelke.
11. "Pretty Hurts" avtorice Beyoncé
Ženske tako pogosto čutijo pritisk, da bi " bolečino odvrnile ", kot to v tej pop uspešnici 2014 postavlja Queen Bey. Za vsako fizično ali čustveno ceno si prizadevamo za popolnost: Barbie figure, daljši in svetlejši lasje, koža in zobje brez madežev.
Toda lepota zahteva ceno in kraljica Bey želi, da ste resnično zadovoljni sami s seboj. Ve, da tisto, kar je v notranjosti, resnično šteje.
12. "Rodila se je tako" Lady Gaga
Sporočilo pop uspešnice iz leta 2011 je jasno, dviga in v vaš obraz: vsi smo lahko lepi. Vsak od nas je rojen zvezdnik, zato ne bodite prestrašeni in skrivajte tisto, kar vas naredi pravljične.
Medtem ko je pesem zaradi svojega sporočila na splošno hvaljena, je Lady Gaga od Latino in azijske skupnosti prejela nekaj negativnih povratnih informacij zaradi uporabe zastarelih in neobčutljivih rasnih izrazov.
13. "Poskusi" Colbieja Callaita
Pomislite na čas in trud, ki spadata v vašo vsakodnevno lepotno rutino, od las, kože in nohtov, do štetja kalorij in skrbi za vašo garderobo. Pripovedovalec v tej pop pesmi iz leta 2014 izjavlja, da se vam ni treba tako zelo potruditi, da bi navdušili druge ljudi, saj je tisti, ki je pomemben, tisti, ki se pogleda v ogledalo.
» Ali ti je všeč? « Vpraša.
14. Pink "F * ckin 'Perfect" avtorja Pink
Čeprav je bila Pink odmevna predstavnica modela CoverGirl, s kozmetiko, ki poudarja kozmetiko, da bi poudarila zunanjo lepoto, je v tem zgodnjem rocku leta 2010 zagovarjala vrednost tega, kar je znotraj. Pravo ime Pink je Alecia Beth Moore in pozna se po svoji čudoviti lepoti.
V pesmi vas prosi, da spremenite negativni zvočni posnetek o sebi, ki ga imate ob samodejnem igranju. Potisnite strah in dvome in verjemite, da ste popolni takšni, kot ste.
15. "Grdo" Sugababes
Pripovedovalec v tej britanski pop pesmi iz leta 2005 ustreli sovražnike, ki želijo uničiti vaše zaupanje in se počutiti grdo. Ne dovolite, da presoja drugih o vašem fizičnem videzu vpliva na samozavest in ljubezen do sebe. Zavedajte se, da njihova kritika izvira iz lastne negotovosti:
Ljudje smo vsi enaki
In sodimo le po tem, kar počnemo
Moja osebnost me odraža
In če sem grda, potem
Tudi ti si.
16. "Mlada in lepa" Lana Del Rey
Vsaka lepa ženska uživa v svoji mladosti in domneva, da bo trajala večno. Potem pa se starost začne ujemati in prevzema svoj davek. Nič več si ne zasluži pozornosti. Sprašuje, kaj bo storila čas, ali jo bo njen ljubimec cenil po pameti in srcu.
Ta strašljiva balada iz leta 2013 je bila del zvočne skladbe za The Great Gatsby.
17. Lepa mi je "avtorice Olly Murs
Po pripovedovanju z ljubimcem jo pripovedovalec v tej baladi iz leta 2015 opisuje, da nosi zaščitni oklep, da bi se ščitila pred svetom. Je krhka, brazgotinasta in nepopolna, a on vidi njeno lepoto in svetlobo v sebi.
18. "Kaj te naredi lepega" po eni smeri
Lepi ljudje niso vedno prepričani, da so privlačni. V tem samskem fantovskem zasedbi iz leta 2011 pripovedovalec govori o tem, kako čudovita je njegova simpatija. Sramežljiva je in negotova in tega ne vidi.
Naj bo petje, prijatelj. Napredujete.
19. "Ne veš, da si lepa" Kellie Pickler
V tej pesmi za državo 2008 je pripovedovalec, ki v različnih življenjskih obdobjih govori z dekleti in ženskami, ki morajo slišati sporočilo, da so lepe.
Doseže 15-letnico, ki hrepeni po nemogočih posnetkih modnih revij, domovinsko kraljico, ki je pod pritiskom, da bi popustila poželenje na zadnjem sedežu parkiranega avtomobila, in srednjo staro žensko, katere mož jo je zapustil mlajša ženska. Vsak od njih potrebuje opomnik, da so lepi (pa tudi močni in da imajo možnost izbire v svojih usodah).
20. "Kdo si" Jessie J
Skuša biti videti popolno in projicirati brezhibno podobo, pri čemer se pripovedovalec notranje premaga zaradi majhne napake. Ustavi se in si reče, naj preneha. Ta pesem iz leta 2011 povsod spodbuja ženske, da so same, popolnoma nepopolne in lepe:
Ne izgubite, kdo ste, v zamegljenosti zvezd
Videti je zavajanje, sanjati je verjeti
V redu je, da ne bo v redu.
Še več pesmi o lepi notranjosti in zunaj
Pesem | Umetnik | Leto izšla |
---|---|---|
21. Prave barve | Cyndi Lauper | 1986 |
22. Punca ne more biti sama | Alicia Keys | 2016 |
23. Lepotica v grdem | Jason Mraz | 2007 |
24. Vse o tem basu | Meghan Trainor | 2014 |
25. Rock, kaj imaš | Superčik | 2008 |
26. PYT | Michael Jackson | 1982 |
27. Verjemite vame | Demi Lovato | 2008 |
28. Ona ni le lep obraz | Shania Twain | 2002 |
29. Ljubi sebe | Hailee Steinfeld | 2015 |
30. Vredno si | Cinorelli | 2014 |
31. Vse je lepo | Ray Stevens | 1970 |
32. lepšega si | Johnny Diaz | 2009 |
33. Lepi fant (dragi fant) | John Lennon | 1980 |
34. Lepa | Carly Rae Jepson (igra Justin Bieber) | 2012 |
35. Notranjost | Prima J | 2008 |
36. Lepa | Bučne buče | 1995 |
37. Nepremišljeno | TLC | 1999 |
38. Lepa si | James Blunt | 2005 |
39. Sijaj naprej | Kooksi | 2008 |
40. Lepota je samo koža globoka | Skušnjave | 1966 |
41. Kaj je lepo | Everlife | 2010 |
42. Lepa | Akon (z Colbyjem O'Donisom in Kardinalom Offishalom) | 2009 |
43. Tako lepa si | Joe Cocker | 1974 |
44. Lepo v mojih očeh | Joshua Kadison | 1993 |
45. Ne ve, da je lepa | Sammy Kershaw | 1993 |
46. Bog te je naredil lepega | Beyoncé | 2013 |
47. Kaj vas razlikuje (naredi lepe) | Backstreet Fantje | 2000 |
48. Velik, blond in lep | Kraljica Latifa | 2007 |
49. Šestnajst si, lepa si in moja si | Ringo Starr | 1973 |
50. Lepa punca | Sara Bareilles | 2013 |
51. Njena lastna vrsta lepega | Chris Lane | 2016 |
52. Samo takšen, kot si | Billy Joel | 1978 |
53. Pogumna Iskrena Lepa | Fifth Harmony feat. Meghan Trainor | 2014 |
54. Moja ženska, moja ženska, moja žena | Marty Robbins | 1970 |
55. Krivo nasmeh | J. Cole | 2013 |
56. Cesta, ki je manj prepotovana | Lauren Alania | 2017 |
57. Popolno | ed Sheeran | 2017 |
58. Lepa | Enrique Iglesias (z Kylie Minogue) | 2014 |
59. Popolno | Tema & Ally Brooke | 2018 |
60. Lepa nora | Luke Combs | 2018 |
61. Pozdravljeni, lepa stvar | Jason Mraz | 2015 |
62. Karolina | Parmalee | 2013 |
63. Način, kako izgledaš nocoj | Frank Sinatra | 1961 |
64. Lepa | Bazzi (v kateri nastopa Camilla Cabello) | 2017 |
65. SLUT | Bea Miller | 2017 |
66. Zaprite oči | Meghan Trainor | 2016 |
67. Lepi na notranji strani | Chloe Adams | 2017 |